Nos mélanges de gruau sont :
Faits d'avoine canadienne
Riches en fibres
100 % végétaux
Faits de vrais fruits
Rapides et faciles à préparer
Parfaits chauds ou préparés la veille

Chez Gruo, nous pensons que le petit-déjeuner doit être un moment agréable – simple, nourrissant et jamais ennuyeux.
Composé de flocons d'avoine canadienne de qualité, de vrais fruits et d'ingrédients soigneusement sélectionnés, Gruo a été créé pour
qu'il soit plus facile de mieux déjeuner tous les jours. Que vous soyez en route pour le travail ou les cours, en pleine séance d'entraînement ou tranquillement assis le matin à la maison, Gruo est conçu pour s'intégrer naturellement à votre routine.

Nous voulions créer des produits qui offrent un équilibre parfait entre :
- apport nutritionnel et saveur;
- commodité et qualité;
- bien-être et satisfaction.
Parce qu'une alimentation saine doit être simple, excitante et source de plaisir.
Faits d'avoine canadienne
Riches en fibres
100 % végétaux
Faits de vrais fruits
Rapides et faciles à préparer
Parfaits chauds ou préparés la veille
Notre assortiment de gruaux protéinés comprend également un mélange complet de protéines végétales provenant de pois, de riz brun et de graines de citrouille pour vous aider à avoir des matins plus complets et plus énergisants.

De nos sacs de gruau polyvalents à nos gobelets prêts-à-emporter, chaque produit Gruo est conçu pour qu'il
soit facile de préparer des petits-déjeuners nourrissants, où que vous soyez.
En résumé, Gruo introduit un peu plus d'équilibre, de saveur et de simplicité dans vos matinées chargées. 🥣✨
Des conseils de préparation aux ingrédients en passant par la livraison, la nutrition et tout le reste, voici ce que vous devez savoir pour profiter au maximum de votre expérience Gruo 🥣✨
Gruo combine des flocons d'avoine canadiens sains, de vrais fruits et des ingrédients simples pour créer des petits-déjeuners nourrissants, délicieux et faciles à préparer.
Oui! Tous les produits Gruo sont 100 % végétaux, y compris notre assortiment de gruaux protéinés, qui sont fabriqués à base de protéines de pois, de riz brun et de graines de citrouille.
Oui – nous utilisons fièrement des flocons d'avoine canadiens dans tous nos produits.
Absolument. Nous utilisons de vrais fruits et évitons les essences de fruits artificielles.
Non. Notre assortiment de gruaux protéinés contient des protéines végétales de pois, de riz brun et de graines de citrouille.
Nos produits peuvent être fabriqués dans des usines qui transforment des allergènes. Veuillez vous référer à chaque page de produit pour obtenir des informations complètes sur les ingrédients et les allergènes.
Gruo peut être savouré :
La plupart des produits Gruo sont prêts en seulement quelques minutes.
Oui! Chaque saveur Gruo peut être préparée chaude ou laissée à tremper le soir pour être consommée le lendemain.
Nos sacs offrent des portions modulables pour la maison et les recettes, tandis que nos gobelets prêts-à-emporter sont en portion individuelle pratique pour les matins chargés et la vie trépidante.
Vous pouvez acheter Gruo directement sur notre site web et auprès de nos partenaires revendeurs.
Oui! Nous livrons actuellement partout au Canada, et la livraison est gratuite pour les commandes admissibles.
Les commandes sont généralement traitées dans un délai de 2 à 5 jours ouvrables avant d'être expédiées.
Oui! Veuillez communiquer avec nous pour discuter des options d'achat en gros disponibles. Nous serions ravis de vous aider à trouver la solution adaptée à vos besoins.
Gruo a été créé pour rendre le petit-déjeuner simple, délicieux et accessible. Composé de flocons d'avoine canadiens sains et de vrais fruits, et conçus pour être rapides à préparer, nos gruaux rendent vos petits-déjeuners nourrissants, que vous soyez à la maison, au travail ou en déplacement.
Au-delà du bol est notre centre de recettes, où nous partageons des façons créatives de savourer Gruo, entre autres en gruau du lendemain ou en smoothie, en biscuits, en gaufres ou en bouchées énergétiques.